现在,零点不睡已经不是失眠的象征了,而是现在年轻人们的标配。躺在床上看看手机,放松一天紧绷的肌肉,顺便看看今天的娱乐新闻又爆出了那些头条。据统计,半数以上的大学生已经达不到每夜睡眠8小时的标准。
大学生大半夜不睡,除了玩手机,脑袋中会不会跳出一些白天都没有的想法呢?那种灵光一现的感觉实在是非常有趣。就像是脑袋中开了一个小剧场,十万个为什么式的问题不断往外涌现。
脑洞没有最大,只有更大。通常,这些问题都是找不到答案的。
以上都是一些调侃的图片。脑洞大开,你或许还会有更多有趣的主意!
大学生正是思维活跃的年龄,每个人都会有一套自己的思维体系。当他们躺在床上的时候还未睡着的时候,他们会想很多事情。想一想图书馆坐对面的穿白衬衫的男生,想一想明天早晨去食堂吃什么,再想一想专业课上的作业截止日期是什么时候。
睡前回顾一下白天的事情是一件很有收获的事。都说“吾日三省吾身”——高吗?富吗?帅吗?否,滚去学习。睡前反省一下自己这一天究竟做了什么?有什么得?又有什么失?不要总是在一段日子之后回看过去的时光,会觉得懊恼,觉得一无所获。每天就这样反思一下,对第二天的表现也有帮助,因为你更加明晰什么时候应该做什么,这就是睡前动动脑筋的好处。
你一般在睡前都会想一些什么有趣的事情呢?
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